トレーニング･ジムとスタジオ

ただ今、喫茶部は休業中

有酸素運動としての水中歩行を
確実に且つ安全に行う為、
水深が１ｍ程で、滑らないタイルを
使用したプールです。

医療法人社団しずや会　　医療法第42条施設

ウエルビーイング・ポチ 　(石井医院）

疾病予防運動施設

近年、急増している生活習慣病や
最近の流行言葉にもなっている
メタボリック症候群(メタボリック
シンドローム)の予防・治療の為の
会員制の医療施設。１階は医院、
２階と３階疾病予防運動施設。
医師が常在し、個々に合わせた運動
処方を行い、医学的な知識を持つ
運動指導員が指導。運動だけでなく
生活指導や食事指導を行い、
皆さんの総合的な健康づくりの
お手伝いをする施設です。

低カロリーランチを提供する喫茶部と調理実習室

歩くことを目的として考えられた室内プール

健康の基本は食生活！
野菜たっぷりで栄養バランスのとれた
低カロリーランチの提供や
ランチメニューの作り方を紹介する
料理教室も行っています。